このところ、暖かくなったかと思うと、急に寒くなってみたり、気温の変化が激しい日が続きましたね。
風邪をひいてしまった方も多いのではないでしょうか。
少し前ですが、私の事務所でも風邪が流行り、私以外のスタッフは皆、風邪をひいて寝込んでしまいました。
なぜか私一人だけが風邪をひかずに済んだのですが、もしかすると「舌みがき」の効果かもしれません。
以前、何かのテレビ番組で、インフルエンザの予防法が紹介されていたのですが、そこで紹介されていたのが「舌みがき」です。ある歯科医の先生が勧めている予防法なのですが、歯ブラシを舌の奥から手前に引いて磨くのだそうです。これを実践している町の人たちはインフルエンザにかからないとか。
私も半信半疑で実践しているのですが、確かに、始めて以来、風邪をひかなくなりました。
皆さんも、一度、だまされたと思って、実践してみてはいかがでしょう？（駒井）